雑記帳

つれづれなるままに

菜花


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近くの農家さんちにある直売コーナーで、菜花を買ってきました。

いっぱい入って100円よ。

スーパーのより虫食い多いし、なんなら芋虫ついてたりもするけどね。

 

菜花は茹でて新玉ねぎとあえて食べました。

もう花が咲いちゃってるのもあったんで、食べないで花を咲かせてみることにしました。

毎日少しずつ咲いてきてるのが健気でかわいい。

 

3月ももう中旬。

父の具合があまり良くないので、心配です。

いつまでも元気でいて欲しいです。

 

あっという間の2月

2月29日。

あっという間に2月が終わってしまう。

 

2月は何と言ってもコロナ陽性になったことが1番大きい出来事だったなぁ。

誰かが「コロナはただの風邪」とか言ってたけど、全然違った。

熱が上がったり下がったりが変に続くし、今まで生きてきたなかで1番喉が痛くなった。

激痛ってまさにこれなのね、って思った。

話そうとすると痛すぎて涙が出たよ。

あと、普段は頭痛なんてしない人間なのに激しい頭痛もあって怖くなった。

ほんとにガンガン痛くなったから。

全然ただの風邪じゃなかったぞー。

 

1週間寝込んで、コロナ療養が明けても喉の痛みや咳が続いて吐き気もするようになった。

元の生活に戻るまで、更に1週間以上かかってしまった。

20代だったらこんなの全然乗り切れるのかもしれないけど、もう40代の私には到底無理ってもんよ!

まだちょっと喉痛いからね。

 

なんかコロナになって改めてフルタイムで働いて家事もやるのホントに無理かも…って感じた。

元気な時でもフルタイムもう無理かなって思い始めてたので、後遺症で体力も落ちてるとなると余計にしんどいよね。

1時間でもいいから働く時間少なくしたいなぁ。

子供がいるわけじゃないのに!って言われるのは分かってるからなかなか言い出せない。

でもほんと家事が疎かになってるから、ちゃんとしたいよ…。

 

療養明けで気力も体力も一気に落ちてしまい、先週末は背中から腰にかけてぎっくりやってしまいました。

痛いのなんのって。

毎年冬になると背中を痛めるので、なんだか怪しい感じはあったんだけどね…。

だけど、何もこのタイミングじゃなくてもいいのにねー。

 

久しぶりに整体行こうと思って調べてたら、昔行ってた整体は閉業してしまっていた。

先生もだいぶ高齢だったもんなぁ…。

ぎっくりも嘘のように治る魔法のような施術だったから次はどこへ行ったらいいんだろう…。

 

日がな良くなるとは思うけど、日々の歪みからもきてると思うので近くで口コミがすごく良い整体へ行ってみることにした。

いい先生にあたるといいなぁ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナ療養明け

コロナ陽性になって1週間。

なんとか体調も良くなってきました。

 

私は39℃まで熱が上がり、喉の痛みと痰と咳が酷かったです。

喉が痛すぎて話せないし(職場への連絡も夫にしてもらったほど)、ご飯はおろか水分補給もちゃんと出来ませんでした。

 

夜中に喉が痛すぎて何度も目が覚めて、熱もあったので苦しすぎて泣きました。

具合悪すぎて泣くなんて今まであっただろうか。

 

そんな状態でもフラフラになりながらお粥やうどんは作ってました。

夫は3日ですっかり元気だったから、自分でやれよって何度も思いましたね…。

元々料理は全然できない人だけど、私が熱でぐったりしてる時くらいはして欲しかったよね。

それくらい自主的にやれる旦那さんであってほしい。

 

普段から暇さえあればスマホで麻雀ゲームをずっとしてて、家事はやったりやらなかったりなのでホントに困る。

コロナ療養中でもそれは変わらず。

フラフラになりながら私のイライラもMAXでした。

挙句の果てに「リビングでYoutube見てくる!」と言った時は情けなくて泣きました。

具合悪い妻をほったらかしてYoutubeかよ!ってね。

泣いたら考え直してくれたけど。

ちょっと変な所があるのは分かってたけど、ここまでとは。

ピンチになると本質が分かるって言うけど、ほんと今回のことで夫婦円満でいられるのかな?ってしみじみ考えました。

どうなることか。

 

それにしても、まだ咳と痰が治りません。

ちょっと家事をやるとすぐ疲れてしまい、吐き気もするのでまだ横になっています。

仕事なんて出来るのかなぁ。

不安しかありません。

 

コロナ療養記 寝込む前に買っておくものリスト

コロナの療養にあたり、寝込む前に買っておいた方が良いものリストを残しておきます。

 

  1. 解熱剤…絶対必要。熱が下るだけじゃなくて、喉が痛すぎる時に飲むと痛みが和らぐので1番お世話になるんじゃないかな。

     

  2. のど飴…コロナは絶対喉やられるので何個も買っておくと安心。龍角散の【のどすっきり飴】が1番効きます。もはやこれじゃないとお金の無駄だと思うレベル。フルーツ系ののど飴だと私は喉にしみて逆に駄目でした。

     

  3. 検査キット…ドラッグストアで売ってるちゃんとしている物がいいです。国が指定した物じゃないと効力が無いとコロナの相談センターの人が言ってました。

     

  4. レトルトのお粥…お粥作る気力があるうちに大量に作れればいいですが、無理だったら大量に買っておくと食事の不安から解放されます。梅干しとか鮭フレークなんかあると美味しい。買いに行った時、売り切れ間近だったからみんなコロナとかインフルの療養してるのかなーって思った。

     

  5. うどんの麺(生麺でも冷凍でも)…療養中とは言え、流石に途中でお粥にも飽きてくるので、うどんの麺さえあればおつゆだけ頑張って作れば煮込むだけでOK。

     

  6. ゼリー飲料…ウィダーインゼリーみたいなやつ。食欲なくても手軽に栄養取れるのでありがたい。凍らせておけば保冷剤の代わりにもなる。

     

  7. 茶碗蒸し…ゼリー飲料ですら喉に滲みて飲めなくなってしまい、プリンの代わりに食べてみたら食べやすいし栄養もあるし優しい味で良かった。寝込む前にテキトーに買っておいて正解。

     

  8. 氷…日頃から大量に作っておきましょう。熱がある時に氷のうとして使えるし、喉が痛すぎてゼリーすら滲みて飲めない時に、氷を舐めて水分補給ができます。

     

  9. 冷却シート…おでこだけじゃなく、首に貼って喉の炎症を取るために使ってます。意味ないって人もいるけど、ひんやりしておでこが気持ちいいので私は重宝してます。

     

     

  10. 保冷剤…普段から冷凍庫に入れておきましょう。アイスノンだとさらにヨシ。

    今のところこのくらいかな。もちろんスポーツドリンクもあるといいんだけど、私はアクエリアスでさえ喉に滲みて飲めなくなったので普通に麦茶とか緑茶飲んでます。 追加があったら足していきます。

コロナ陽性


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コロナ陽性になりました。

まず夫が発熱して午前中で早退。

風邪かな?まさかインフルじゃないだろうね〜とか言ってたら

夕方には私も頭がガンガン痛くなってきて、いつもと違うなにかだなと分かりました。

 

ふわふわしながら何日分かの食料と、ゼリーやスポーツドリンク、冷えピタなどを買い込んでやっとの思いで帰宅。

 

真っ暗な部屋でぐったりして動かない夫。

基礎疾患は無いとは言え、息をしてるか確認するのちょっとドキドキしましたね…。

うーんとうなだれる夫を起こして、検査キットを使ってみたらまさかの陽性でした。

あんなに気をつけてたのに、コロナ感染しちゃったよー。

流行り病のトレンドに乗ってしまったね。

 

私もその時すでに発熱していたので、言わずもがな共倒れ決定。

まずなにをしたかと言うと、熱が上がる前にとにかくシャワーを浴びました。

寝込んだら頭も洗えなくなっちゃうもんね。

 

そして翌日、私も検査キット使ったら当たり前のように陽性でした。

判断まで15分とか書いてあったけど、液を垂らした瞬間に陽性反応でたからね。

検査キットってすごいなー。

 

それにしても、辛いとは聞いてたけどホントに辛いです。

熱は39℃になったり37℃になったりの繰り返し。

体の節々がずっと痛いよ。

あと喉もかなり痛くて、唾を飲み込むだけで涙が出るほど痛い。

のど飴も効きません。

 

いやー、まさか新婚早々コロナになるとは!

頑張って療養します。

おやすみなさい。