ごはんをちゃんと食べて元気になろう

結婚してから体重が3キロほど落ちた。

気が付いたら勝手に落ちてて、健康診断で久しぶりに体重計に乗って気がついた。

そういえばお腹というより、上半身が痩せたのかキツかったパーカーにゆとりが出来るようになった。

そういえばつい最近会社の人にも、痩せたねと言われた。

特別ダイエットしたわけでもないけど、コロナになって食が細くなったり

父と義父の具合が悪くなったりしたので、心労が1番痩せるのだろう。

あと、お酒を飲む頻度が減ったのもあるかな。

お酒のアテにスナック菓子を食べる事も少なくなり、どうしてもお菓子を食べたくなったら栄養補助食品などを食べるようにしている。

金曜日になると疲れてしまい、食事を作る気力もなかったりするので

夫にはお弁当などを買って食べてもらい、私はリンゴとかフルーツだけを食べて終わり、という事も増えた。

痩せたのと同時に、前よりもパワーが無くなった気がする。

長時間歩けなくなってるし、なんだか力が出ない。

痩せたってちゃんと食べないとダメだね。

ご飯をちゃんと食べよう。

健康第一。

GWは、お義母さんのご好意により夫と２人で旅行へ行くことにしました。

本当はお義父さんとお義母さんに会いに行きたかったけど…。

仕事と家事でくたびれてる私を気遣ってくれて、２人で旅行へ行きなさい！って夫に言ってくれて嬉しかったな。

近いのにずっと行けなかった横浜へ行ってきます。

憧れのロイヤルパークホテルに一泊してきます。

連休まであと少し。

ちゃんとごはんを食べて、家事も仕事がんばらなくちゃ！

お花見

夫とふたりで桜を見に行ってきました。

予報では週末の天気が良くなかったので、無理かなって思っていたけど

蓋を開けてみたら両日ともいい天気になったので良かったです。

今住んでいる所の近くに、思いがけず穴場スポットを見つけました。

この日はもうランチを済ませて来てしまったので、来年はお弁当持って来ようと約束しました。

ふたりでゆっくり桜が見られて本当に良かった。

悲しいこともあったけど、そんなのお構いなしに季節はめぐっていく。

私はこれからも夫とふたりで生きていくんだな。

サクラサク

4月。

結婚して初めての春です。

何しろ初夏からお付き合いを始めたので、２人で桜を見るのは初めてなんです。

しだれ桜は見に行けたんだけど、ソメイヨシノは見に行けないかな。

お天気もイマイチだし。

今年は開花が遅いうえに、咲いたら一気に満開になってしまった気がする。

桜って、あっという間に散ってしまうよね。

青空の下でレジャーシート広げてお弁当食べたかったなぁ。

残念。

父の病気

3月もあっという間に終わりますね。

1月に結婚してから色々なことがあり、落ち着かないまま春を迎えます。

なんだか毎日が慌ただしく過ぎていき、とにかく疲れているという毎日です。

２人で暮らしてるだけだから、もう少し生活に余裕があるといいんだけどな。

やはりフルタイムはもう卒業したい。

最近の出来事といえば、先日父が救急搬送されたこと。

夜中に母から電話がかかってきて、ビックリして飛び起きました。

すぐに病院へ来てくれ、と。

心臓バクバクのまま、スピードの出しすぎだけは気をつけて夜中に車を走らせました。

親が高齢だと、近いうちこういう事が当たり前になるんだろうなと実感しました。

診断の結果は誤嚥性肺炎でした。

レントゲンを見ると、肺の一部が白くなっていて酸素濃度も下がり相当苦しかったのだろうと。

幸い高熱ではないので投薬治療で自宅療養となり、今は少し落ち着いて来てだんだん良くなってきています。

高齢者なので肺炎が死因になる事もあるから怖いです。

親もいつまでも元気じゃないんだよなぁ…と改めて思いました。

菜花

近くの農家さんちにある直売コーナーで、菜花を買ってきました。

いっぱい入って100円よ。

スーパーのより虫食い多いし、なんなら芋虫ついてたりもするけどね。

菜花は茹でて新玉ねぎとあえて食べました。

もう花が咲いちゃってるのもあったんで、食べないで花を咲かせてみることにしました。

毎日少しずつ咲いてきてるのが健気でかわいい。

3月ももう中旬。

父の具合があまり良くないので、心配です。

いつまでも元気でいて欲しいです。