結婚してから体重が3キロほど落ちた。
気が付いたら勝手に落ちてて、健康診断で久しぶりに体重計に乗って気がついた。
そういえばお腹というより、上半身が痩せたのかキツかったパーカーにゆとりが出来るようになった。
そういえばつい最近会社の人にも、痩せたねと言われた。
特別ダイエットしたわけでもないけど、コロナになって食が細くなったり
父と義父の具合が悪くなったりしたので、心労が1番痩せるのだろう。
あと、お酒を飲む頻度が減ったのもあるかな。
お酒のアテにスナック菓子を食べる事も少なくなり、どうしてもお菓子を食べたくなったら栄養補助食品などを食べるようにしている。
金曜日になると疲れてしまい、食事を作る気力もなかったりするので
夫にはお弁当などを買って食べてもらい、私はリンゴとかフルーツだけを食べて終わり、という事も増えた。
痩せたのと同時に、前よりもパワーが無くなった気がする。
長時間歩けなくなってるし、なんだか力が出ない。
痩せたってちゃんと食べないとダメだね。
ご飯をちゃんと食べよう。
健康第一。
GWは、お義母さんのご好意により夫と２人で旅行へ行くことにしました。
本当はお義父さんとお義母さんに会いに行きたかったけど…。
仕事と家事でくたびれてる私を気遣ってくれて、２人で旅行へ行きなさい！って夫に言ってくれて嬉しかったな。
近いのにずっと行けなかった横浜へ行ってきます。
憧れのロイヤルパークホテルに一泊してきます。
連休まであと少し。
ちゃんとごはんを食べて、家事も仕事がんばらなくちゃ！
